脳科学に基づいた脳トレアプリで、記憶力アップや認知症の予防！
- お知らせ
スマホ中毒やスマホ老眼など健康に対してネガティブな言葉を耳にする機会があるスマホやタブレット等のスマートデバイスですが、便利で楽しく利用できる利点をいかして、健康管理にも役立てることができます。
ウォーキングやジョギング、筋トレやダイエットをサポートするアプリなどもあり健康維持にとても役立ちますが、脳の活性化もアプリできたら嬉しいですよね。
本日は脳を活性化して記憶力の向上や認知症の予防の効果が期待できるアプリのご紹介です。
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脳にいいアプリ
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●特徴
・脳科学のに基づき、運動・食事・脳トレなど複合的に予防を推進します。
・脳の健康維持評価機能をAI化して、最適な評価・アドバイスをします。
・脳トレ後、脳年齢や脳力図が表示され、脳の状態を確認できます。
・家族サイトで家族登録をすると、家族の脳の状態や活動状況を確認でき、家族同士の脳トレ対戦が行えます。
■脳トレ
・計算
簡単な計算問題が10問、できるだけ早く答えるようにして、脳の血流を上げます。
・パズル
キャラクタースライドパズルを時間内に完成さることで、脳の判断力や推理力向上の効果が期待できます。
・まちがえ探し
時間内にまちがえを探すことにより、脳の長期記憶と短期記憶、高次脳の向上を目指します。
脳トレは、対戦形式でランダムで相手が決まって対戦し、どちらが早く解くことができるかを競います。
所要時間は、およそ3分で計算、パズル、まちがえ探しを順番に行い、脳の活性化、可塑化を促すことができます。
パズルには、50以上の市区町村のご当地マスコットキャラクターが登場したり、まちがえ探しには、手塚プロダクション等のクリエイターの協力で、鉄腕アトムやブラックジャックなど馴染みのあるキャラクターが登場して、楽しくゲームをすることができます。
脳トレは、自動で難易度が設定され、できる人には難しく、できない人には簡単になりますので、自分に合ったレベルでストレスなくチャレンジするとこが出来ます。
脳トレの他にも
■運動
スマホをを持ち歩くと歩数をカウントしてくれます。
■食事
食べたものをおおまかにチェックするだけでとても簡単です。
β版サービスでは、認知機能が30%以上改善する結果や、記憶力が40%向上する結果が出ています。
認知症の心配はまだない方でも、記憶力の向上は、勉強や仕事をする上でもとても役立ちます。
スマホでゲームやSNSをしている合間に、脳を活性化するアプリで脳を鍛えてみてはいかがでしょう。
Google playのAndroid用アプリ
App sotreのiPhone用アプリ
function CheckField686930(fldName, frm){ if ( frm[fldName].length ) { for ( var i = 0, l = frm[fldName].length; i < l; i++ ) { if ( frm[fldName].type =='select-one' ) { if( frm[fldName][i].selected && i==0 && frm[fldName][i].value == '' ) { return false; } if ( frm[fldName][i].selected ) { return true; } } else { if ( frm[fldName][i].checked ) { return true; } }; } return false; } else { if ( frm[fldName].type == "checkbox" ) { return ( frm[fldName].checked ); } else if ( frm[fldName].type == "radio" ) { return ( frm[fldName].checked ); } else { frm[fldName].focus(); return (frm[fldName].value.length > 0); }} }
function rmspaces(x) {var leftx = 0;var rightx = x.length -1;while ( x.charAt(leftx) == ‘ ‘) { leftx++; }while ( x.charAt(rightx) == ‘ ‘) { –rightx; }var q = x.substr(leftx,rightx-leftx + 1);if ( (leftx == x.length) && (rightx == -1) ) { q =”; } return(q); }
function checkfield(data) {if (rmspaces(data) == “”){return false;}else {return true;}}
function isemail(data) {var flag = false;if ( data.indexOf(“@”,0) == -1 || data.indexOf(“”,0) != -1 ||data.indexOf(“/”,0) != -1 ||!checkfield(data) || data.indexOf(“.”,0) == -1 || data.indexOf(“@”) == 0 ||data.lastIndexOf(“.”) < data.lastIndexOf("@") ||data.lastIndexOf(".") == (data.length - 1) ||data.lastIndexOf("@") != data.indexOf("@") ||data.indexOf(",",0) != -1 ||data.indexOf(":",0) != -1 ||data.indexOf(";",0) != -1 ) {return flag;} else {var temp = rmspaces(data);if (temp.indexOf(' ',0) != -1) { flag = true; }var d3 = temp.lastIndexOf('.') + 4;var d4 = temp.substring(0,d3);var e2 = temp.length - temp.lastIndexOf('.') - 1;var i1 = temp.indexOf('@');if ( (temp.charAt(i1+1) == '.') || ( e2 < 1 ) ) { flag = true; }return !flag;}} function CheckFieldD686930(fldH, chkDD, chkMM, chkYY, reqd, frm){ var retVal = true; var dt = validDate686930(chkDD, chkMM, chkYY, frm); var nDate = frm[chkMM].value + " " + frm[chkDD].value + " " + frm[chkYY].value; if ( dt == null && reqd == 1 ) { nDate = ""; retVal = false; } else if ( (frm[chkDD].value != "" || frm[chkMM].value != "" || frm[chkYY].value != "") && dt == null) { retVal = false; nDate = "";} if ( retVal ) {frm[fldH].value = nDate;} return retVal; } function validDate686930(chkDD, chkMM, chkYY, frm) {var objDate = null; if ( frm[chkDD].value != "" && frm[chkMM].value != "" && frm[chkYY].value != "" ) {var mSeconds = (new Date(frm[chkYY].value - 0, frm[chkMM].selectedIndex - 1, frm[chkDD].value - 0)).getTime();var objDate = new Date();objDate.setTime(mSeconds);if (objDate.getFullYear() != frm[chkYY].value - 0 || objDate.getMonth() != frm[chkMM].selectedIndex - 1 || objDate.getDate() != frm[chkDD].value - 0){objDate = null;}}return objDate;} function _checkSubmit686930(frm){ if ( !isemail(frm["fldEmail"].value) ) { alert("Email u3092u3054u8A18u5165u304Fu3060u3055u3044u3002"); return false; } return true; } [/script][/inline]
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